Lievistä masennustiloista kärsii noin 10–15% suomalaisista, ja vakavista masennustiloista noin 5%. Masennus alkaa jo olla varsinainen kansantauti joka vie eläkkeelle kaksi kertaa entistä useammin ja masennuslääkettä käyttävät yli 400 000 suomalaisista. Mielenkiintoista on, että kaksi kolmasosaa masennuslääkkeiden vaikutuksesta on todettu olevan lumevaikutusta.
Homeopaattisisten valmisteiden käytöstä ei seuraa haitallisia sivuvaikutuksia mutta on onko homeopaattinen lääkeaine tehokkaampi kuin lumilääke? Esimerkkinä on satunnaistettu, lumekontrolloitu kaksoissokkotutkimus homeopaattisten valmisteiden tehosta naisten masennukseen ja vaihdevuosioireisiin julkaistiin vuonna 2015. Katso linkki lähteeseen alhaalla!
Masennus ja homeopatia-aiheesta mielenkiintoinen tutkimus
Kohderyhmänä oli 133 peri- ja postmenopausaalista naista, joilla oli diagnosoitu vakava masennus. Kuuden viikon hoitojakson jälkeen voitiin todeta, että homeopaattinen lääkitys oli selkeästi lumelääkettä tehokkaampi. Masennusoireisiin tehosi sekä homeopaattinen, että perinteinen masennuslääke, mutta vaihdevuosioireisiin tehosi ainoastaan homeopaattinen lääkitys. Tutkimus tehtiin julkiseen terveydenhuoltoon kuuluvassa sairaalassa Mexicossa.
Masennus on vanha ystäväni
Masennus on tuttu ilmiö itselleni. Kärsin monta vuotta masennuksesta ja syömishäiriöstä nuorempana. Sain masennuksen ”perinnöksi” kroonisesti sairaalta äidiltäni. Olin ulkoapäin katsottuna vahva ja terve, mutta sisäisesti joko hypomaaninen tai masentunut. Välimaastoa ei ollut. Olin suorittaja, tunnollinen ja autoin muita, mutta en rakastanut itseäni. Parantuminen on ollut porttini johonkin hienoon ja ihmeelliseen, mitä en olisi ikinä kokenut, jos elämäni olisi ollut vain helppoa ja kivutonta. Kipu, tuska ja syvä ahdistus ovat olleet parhaita tietoisuuden avaajia.
Täytyy kokea sitä mitä ei ole, jotta voi tunnistaa sitä, mitä oikein sisimmissään on. Se vaatii työtä, syvällistä sisäistä peiliin katsomista. Ja tukea. Homeopaattina, hyvinvointivalmentajana ja personal trainerina minulla on hyvät eväät tukea masennuksesta toipuvia asiakkaitani ja asiakkaiden palutteet ovat olleet kannustavia.
Suurin osa asiakkaistani käyttävät myös julkisen terveydenhuollon palveluja ja ovat käyneet tai käyvät samaan aikaan terapiassa. Hyvin usein saan palautteen siitä, että homeopaattinen haastattelu peilaa syvällisesti ja parantavasti ja antaa eheyttäviä tunneoivalluksia. Homeopaattinen työskentelytapa nopeuttaa ja syventää kokemukseni mukaan koko hoitoprosessia merkittävästi.
Lue myös blogini Traumanjälkeinen stressihäiriö (PTSD) ja homeopatia!
Masennus ja sen tukeminen homeopatialla on lempeä ja syvällisesti voimaannuttava prosessi
Lähteet:
Individualized Homeopathic Treatment and Fluoxetine for Moderate to Severe Depression in Peri- and Postmenopausal Women(HOMDEP-MENOP Study): A Randomized, Double-Dummy, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial
Vastuuvapauslauseke
Tässä kirjoituksessa annettuja tietoja ovat viitettä antavia eikä niitä ole tarkoitettu korvaamaan lääkärin diagnoosia tai lääkärin määräämiä lääkityksiä, virallisen terveydenhuollon ohjeita, vastaanottoa tai hoitoa. Kirjoituksen tarkoitus on lisätä homeopatian tietoisuutta.
